ربما ولدت معك ، كما تروج الإعلانات ، أو ربما هذه العوامل الأخرى هى التي تجعلك أكثر جاذبية ابتسمي أكثر إن كنتي أنثى جزء كبير من صفات الجاذبية...
ربما ولدت معك ، كما تروج الإعلانات ، أو ربما هذه العوامل الأخرى هى التي تجعلك أكثر جاذبية
ابتسمي أكثر إن كنتي أنثى
جزء كبير من صفات الجاذبية مرتبط بعلم الأحياء، ومن الذي نعتقد أن صفاته تجعله شريك مناسب للتزاوج وإنجاب الأطفال. لذا، لكي تكون أكثر جاذبية في نظر الجنس الآخر عليك أن تعرف عن ماذا يبحث عنه. الابتسام عند النساء كما كشفت عنها إحدى دراسات جامعة كولومبيا البريطانية هي أكثر جاذبية من التعبيرات الأخرى؛ لكن الشيء نفسه لم ينطبق على الرجال. يقول أليك بيل، وهو دكتور في علم النفس في جامعة كاليفورنيا في الولايات المتحدة وأحد مؤلفي الدراسة: "عادة ما يربط الناس بين التعبير عن السعادة والأنوثة". "هذا التناقض المعياري بين الجنسين يمكن أن يكون مسؤولاً عن عدم الإنجذاب للرجل المبتهج دائما." يجعل الابتسام المرأة تبدو ودودة و "ومتقبلة أكثر للرجل" (وبعبارة أخرى ، أكثر اهتماما في ممارسة الجنس). يقول الدكتور بيل: "من الناحية التطورية ، تمت برمجة الرجال للبحث عن نساء أكثر تقبلاً لمبادرات الرجل.
إرتدي ملابس حمراء اللون
ما سبب الإرتباط لدينا مع اللون الأحمر؟ العاطفة والورود والحرارة ... والجنس. لهذا السبب بالذات، أظهر العلم أن ارتداء اللون الأحمر هو إحدى الطرق التي تبدو أكثر جاذبية. يقول الدكتور بيل: "هذه العلاقة المتأصلة باللون الأحمر تُفسَّر جزئياً بتصورات الرجال عن الرغبة الضمنية لممارسة الجنس أكبر بين النساء اللواتي يرتدين الزي الأحمر" . في عام 2013، لاحظت أنا وزملائي هذا التأثير في مجتمع صغير الحجم في بوركينا فاسو ، غرب أفريقيا ، مما يوحي بأن إنجذ ب الرجال إلى اللون الأحمر هو ثقافة عالمية" . لذا بغض النظر عن المكان الذي تعيش فيه ، إذا كنت تبحث عن الحب ، فاللون الأحمر هو طريقك لتحقيق هدفك . وربما قد تكون تفعل هذا بدون ان تشعر . يقول د. بيل إن الدراسات أظهرت أن النساء يملن الى إرتداء اللون الأحمر أو الوردي عندما يكن بيولوجيًا أكثر إستعداداً لممارسة الجنس ، كما يحدث في فترات التبويض.
لا تمارسي الغموض أكثر من اللزوم
قد تعتقد النساء أنها تبدو أكثر جاذبية إذا أبقت على شريكهن في تخمين كيف يشعرن حقاً - وبعض الأبحاث تدعم هذا (وجدت دراسة من الصين أن تكوني صعبة المنال يحافظ على اهتمام الرجال فقط بعد أن يستقر على شريكاً محتملاً). لكن دراسة أحدث من ألمانيا تشير إلى أن الناس على الأرجح يقيّموا الآخرين على أنهم جذابون إذا تمكنوا بسهولة من فهم مشاعرهم التي يعرضونها. السبب في ذلك موجود في الدماغ: كيف يمكن للمشاركين في الدراسة أن يفكوا شفرة الإشارات المرسلة من الطرف الآخر. يقول الباحث في الدراسة سيلك اندرس ، عالم الاعصاب في جامعة لوبيك ، "يجب على الشركاء ان يفهموا ويحسّنوا باستمرار معلوماتهم حول النوايا والدوافع الخاصة بشريكهم، وتوقع سلوك الآخرين ، وتكييف سلوكهم وفقا لذلك". "يبدو أن التفاهم والجاذبية الشخصية يعتمدان على كل من دماغ المرسل ودماغ المستقبِل ، وعلى مدى توافقهما.
تحدث بصوت مرتفع للنساء، ومنخفض للرجال
السيدات تعتقدن أن الصوت الهامس يبدو مثير؟ قد تحتاجين إلى التفكير مرة أخرى. لقد توصلت أبحاث أجريت في المملكة المتحدة إلى أن الصوت المرتفع في النساء أكثر جاذبية للرجال - والعكس صحيح ، أن الصوت المنخفض في الرجال أكثر جاذبية للنساء- يقول الدكتور بيل: "تشير الدراسة السابقة إلى أن الصوت الأعلى يحس بأنه قادم من شخص أصغر بدنياً من حيث حجم الجسم – خاصة إذا كان يحمل الصفات الأنثوية - مثل هذه الصفات أظهرت أنها تزيد من الانجذاب الرجال الجنسي إلى النساء. العكس هو الصحيح بالنسبة للنساء ، اللواتي يبحثن عن الذكور الأكبر بدنياً من حيث الحجم ، إشارة إلى الصوت المنخفض. لكن في دراسة أخرى أجريت في المملك المتحدة ، اعتبر التنفس عند الرجال وكذلك عند النساء جاذباً ، وهو ما يقول الباحثون أنه ربما يكون بسبب أنها تخفف من الصورة الذهنية المسبقة عن العدوانية المرتبطة بحجم الجسم الكبير.
هل لديك روح الدعابة
"إنه يجعلني أضحك" هو أحد الأسباب التي تجعل النساء يقولن أنهن يجدن الرجال جذابين. ثبت علميا أن روح الدعابة في الرجل تجذب انتباه النساء. يقول الدكتور بيل: "لقد وجدت الدراسات أن كل من النساء والرجال يعتبرون" حس الفكاهة " صفة مرغوبة بدرجة كبيرة في شريك رومانسي محتمل. " لكن هناك دراسات أخرى وجدت أن النساء فقط يصنفن في الواقع رجلاً أكثر مرحًا على أنه مرغوباً أكثر - فرغبة المرأة أقل تأثراً بمدى مرحها هى." هذا يعني أن النساء يرغبن في الرجال الذين يجعلهن يضحكن، لكن الرجال يريدون أن تضحك النساء على نكاتهم. ويقول الدكتور بيل: "لقد جادل البعض بأن النساء اللواتي ينجذبن بشكل خاص إلى الرجال الأكثر مرحاً ، له جذور عميقة في تاريخنا التطوري" . "فالفكاهة تتطلب مهارات معرفية وراثية مثل الذكاء والإبداع، لذلك فإن التزاوج مع شخص أكثر مرحاً قد يضيف صفات وراثية أفضل للنسل المحتمل. "نظرًا لأن النساء هن من الناحية التطورية من يقمن برعاية الأطفال الصغار ، فقد يكن مهتمات بشكل خاص بوجود أطفال لديهم جينات جيدة.
إحصل على كلب
الحيوانات الأليفة هى أسرع طريقة للتعارف، فمن الذين لا يحبون جرو لطيف؟ لذلك ليس من المستغرب أن الباحثين في فرنسا وجدوا أن النساء من المرجح إعطاء أرقام هاتفهم ثلاث مرات اكثر إلى الشخص المتأنق ويصاحب كلب عن الشخص الوحيد ، "تميل النساء إلى تخصيص المزيد من المجهود لتربية الأطفال، بينما يخصص الرجال المزيد من الوقت والطاقة للتزاوج" ، كما كتب هال هيرزوغ ، دكتور وأستاذ علم النفس بجامعة وست كارولينا ، وخبيرًا في التفاعل بين الإنسان والحيوان، لذا ، "فإن النساء أكثر حساسية من الرجال لمعرفة كيفية تعامل رفقائهم مع الكلاب والقطط الخاصة بهم. ومن ناحية أخرى، من المرجح أن يستخدم الرجال حيواناتهم الأليفة لجذب رفيقات لهن. "وفقاً لدراسة استقصائية أجرتها جامعة نيفادا ، فإن نصف النساء كان حكمهن على الرفيق يستند إلى كيفية معاملته لحيوانه الأليف ، وقال 35 بالمائة لقد كانوا أكثر انجذابًا إلى رجل يمتلك حيوانًا أليفًا، وقال اثنان وعشرون بالمائة من الرجال إنهم استخدموا حيوانهم الأليف لجذب رفيقة.
كن لطيفاً
بالتأكيد ، أن الإنجذاب لا يتعلق بالمظهر فقط، كما هو الحال في فيلم Gwyneth Paltrow Shallow Hal ، فيبدو كذلك أن الناس الطيبون أكثر جاذبية. "فالكاريزما أو الجاذبية" ليست فقط أن ينظر الى أولئك على أنهم جذابون جسديًا بل ايضاً أن تكون لديهم سمات شخصية مفضلة اجتماعيًا مثل اللطف" ، يقول الدكتور بيل: "من المثير للاهتمام أن الأبحاث الحديثة تشير إلى أن هذه الصورة النمطية قد تؤثر أيضًا في الاتجاه المعاكس ؛ فقد تؤثر السمات الشخصية المفضلة اجتماعيًا أيضًا على تقبل أكبر للجاذبية الجسدية. " إحدى الدراسات من الصين طلبت من ثلاث مجموعات من الناس أن ينظروا إلى صور الوجوه ويقيّمون جاذبيتها. المجموعة التي أعطيت معلومات شخصية إيجابية عن الوجوه (تم إعطاء الآخرين معلومات سلبية أو بدون معلومات) قيمت الوجوه بأنها أكثر جاذبية. " تشير الدلائل المتزايدة إلى أن القول المأثور" ما هو جيد هو جميل " قد يكون حقيقي،" كما يقول الدكتور بيل.
العناية بنفسك
إذا كنت تبحث عن شريك، فمن الأفضل ألا تبدو مثل الجلف. لابد أن تكون "نظيف جسدياً"، أليس كذلك؟ هناك أسباب بيولوجية لهذا. يقول عالم النفس جيريمي نيكلسون ، الذي يكتب مدونة طبيب الجاذبية في مجلة Psychology Today: " يظهر البحث أن جزءاً كبيراً من الجاذبية الجسدية يتركز على الجوانب الأكثر قابلية للتغيير في عرضنا الذاتي". "على وجه التحديد ، تندرج أكثر الميزات الجسدية جاذبية تحت عنوان" العناية بالنفس "، مثل التجمل ، والشعر النظيف ، والملابس الجميلة ، والملابس الجيدة ، والمظهر الجيد ، والوزن الصحي." من الأرجح أننا نبحث عن شريك يتمتع بالصحة والقوة (وهذا يعني جينات جيدة) ، بالإضافة إلى أنه قادر على العناية بالنسل في المستقبل، وهو ما يتضح من الطريقة التي تعتني بها بنفسك. يقول الدكتور نيكلسون: "إن ميزة العناية بالنفس أنها تجعلك جذاب لأنها تشير إلى الطريقة التي ندير بها صحتنا ورفاهيتنا، مما يدل قدرتنا المحتملة كشريك وزوج.
توقف عن القلق
مثل الابتسام و صفة اللطف اللتان تجعلك أكثر جاذبية ، فإن ظهور علامات الإجهاد ، مثل الإنتفاخ تحت عينيك أو البشرة الباهتة ، يجعلك أقل جاذبية. وليس فقط لأن التوتر يميل إلى الظهور على وجوهنا - بطريقة ما، يمكن للآخرين أن يشعروا أنه القلق جزء من جهاز مناعي ضعيف. في دراسة أجريت في أوروبا وجنوب أفريقيا ، صنفت النساء الرجال على أنهم أكثر جاذبية عندما يكون لدى الرجال مستويات أقل من هورمون الإجهاد الكورتيزول وجهاز مناعي أقوى. وقال الباحث في الدراسة فهيونا ر. مور ، وهو طبيب نفساني في جامعة ابرتاي باسكتلندا ، لشبكة سي ان ان: "يبدو ان المرأة قادرة على اكتشاف الرجال الذين لديهم اقوى استجابة مناعية ويبدو انهم يجدونها الاكثر جاذبية". ويظن الباحثون في أن هرمون التستوستيرون المرتبط بجهاز مناعي قوي وانخفاض الكورتيزول يلعب دورا في جذب النساء.
تربية اللحية
من الناحية البيولوجية ، يبحث الرجال والأناث عن السمات الجنسية المميزة في الجنس الآخر – أكثر سمات الرجل جذباً للمرأة والتي تظهر على وجهه هي اللحية. يقول الدكتور نيكلسون: "يشير البحث إلى أن بعض الخصائص الجنسية تكون جذابة ، خاصة تلك التي تبرز الاختلافات بين الذكور والإناث". "على سبيل المثال ، يمكن للأنماط المختلفة من شعر اللحية الحديث النمو أواللحية الكاملة أن تشير إلى رجولة الرجل". ووجدت دراسة حديثة من أستراليا أن النساء يعتبرن الرجال ذوات شعر اللحية الحديث النمو والكثيف الأكثر جاذبية - لكن المثير للاهتمام ، الرجال ذوي اللحى الكاملة هم الأعلى تصنيفاً بالنسبة لقدرتهم الأبوة الصحية.
على الرغم من أن العلاقة بين اللحية والصحة يبدو عشوائيًا ، إلا أنه قد يكون صحيحًا في الواقع. إن اللحية قادرة على منع أشعة الشمس ، لذلك قد تحمي من سرطان الجلد. يمكنهم أيضا منع الغبار وحبوب اللقاح من دخول مجرى الهواء. أما بالنسبة لكونك أبًا صالحًا ، فقد تشير اللحية إلى أن الذكر ناضج جنسيا ومستعدًا للتكاثر.
أبرزي منحنياتك.
المرأة تميل إلى الاعتقاد بأن الرجال يفضلون الأجساد الرفيعة - لكن العكس قد يكون صحيحًا. وفقا للباحثين، يفضل الرجال نسبة الخصر إلى المؤخرة تكون 7:10 ، ما يعني أن يكون جسمك متعرج هو أن لديك القدرة على "الحمل الصحي" . من الناحية البيولوجية ، قد يكون الرجال لديهم نظرة. فقد تبين أن النساء اللواتي يبلغن هذه النسبة من الخصر إلى الفخذين لديهن مستويات مثالية من الاستروجين، وأقل عرضة لأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري. يمكنك أن تمرني الفخذين عن طريق المشي على "مشاية متحركة" - وجد الباحثون في جامعة Texas A & M أن هذه الحركة المتأرجحة تعتبر حركة أنوثة رائعة جاذبة للرجال . يقول الدكتور نيكلسون ، "إن الكعب العالي يمكن أن يبرز سمات تمايلات المرأة الأنثوية أيضًا ، لذا إذا كنت تريد حقًا المبالغة في مسيرتك المتمايلة ، ينصحك العلم بأن ترتدي الكعب العالي.
لا تضعي الكثير من المكياج
يبدو أن هذا من الأمور البديهية. أليس أحمر الشفاه يوضع من أجل للرجال؟ نعم ، ولكن إلى درجة ما - في الواقع ، تعتقد النساء أن الرجال يحبون الكثير من الماكياج وهذا أكثر مما يرغبون في الحقيقة ، فوفقا لدراسة في المملكة المتحدة. وكتب مؤلفو الدراسة "النساء يستعملن مستحضرات التجميل لتكوين تصور غير دقيق لما يفضله الأخرون كما أظهرت دراسة أخرى أن كمية المكياج التي تضعه النساء يمكن أن تؤثر على انطباعات الآخرين عنها. وتقول نانسي إيتكوف، وهي باحثة علم نفس في مستشفى ماساتشوستس العام ، إن "الوجوه ذات الجمال الطبيعي شوهدت بشكل إيجابي ، لكن الوجوه ذات المكياج الثقيل اعتبرت أقل جدارة بالثقة". لكنها تقول أيضا إن النساء لا يضعن الماكياج فقط لإرضاء الرجال. بل يضعنه لأنه يجعلهن يشعرون بمزيد من الثقة – ويعتقدن أنه قد يكون اسلوب أخر لتكون أكثر جاذبية
تنزهي مع الأصدقاء
نتيجة إلى مؤثر"فتيات التشجيع" يبدو الناس أكثر جاذبية عندما يكونون في مجموعة. لكن هذه الملاحظة تستند في الواقع إلى العلم. أظهر البحث الذي أجرته جامعة كاليفورنيا أن المشاركين في الدراسة قاموا بتصنيف صور الأشخاص في المجموعة على أنها أكثر جاذبية من الأشخاص بمفردهم. هذا لأننا نميل إلى النظرة العامة للمجموعة ، مما يؤدي الى زيادة الوجوه الأقل جاذبية. لكن لماذا نميل للوجوه وسطية الحجم ؟ يقول الدكتور نيكلسون: "لقد أثبتت ملامح الوجه النموذجية أو المتوسطة أنها جذابة من حيث المبدأ للشركاء المحتملين". وأظهرت دراسة من إسبانيا أن الرجال يفضلون بالفعل النساء "متوسطات حجم الوجه" - ويعرفون عن كثب حجم ولون وأشكال الوجه التي تشبه الوجوه الأخرى في المجموعة السكانية. ويعتقد أن الوسطية هي أكثر جاذبية لأنها تشير إلى تجمع جيني متنوع ، مما قد يؤدي إلى نسل صحي.
بقلم تينا دونفيتو
المصدر: موقع ريدرز ديجيست
https://www.rd.com/advice/relationships/how-to-be-more-attractive/1/
ابتسمي أكثر إن كنتي أنثى
جزء كبير من صفات الجاذبية مرتبط بعلم الأحياء، ومن الذي نعتقد أن صفاته تجعله شريك مناسب للتزاوج وإنجاب الأطفال. لذا، لكي تكون أكثر جاذبية في نظر الجنس الآخر عليك أن تعرف عن ماذا يبحث عنه. الابتسام عند النساء كما كشفت عنها إحدى دراسات جامعة كولومبيا البريطانية هي أكثر جاذبية من التعبيرات الأخرى؛ لكن الشيء نفسه لم ينطبق على الرجال. يقول أليك بيل، وهو دكتور في علم النفس في جامعة كاليفورنيا في الولايات المتحدة وأحد مؤلفي الدراسة: "عادة ما يربط الناس بين التعبير عن السعادة والأنوثة". "هذا التناقض المعياري بين الجنسين يمكن أن يكون مسؤولاً عن عدم الإنجذاب للرجل المبتهج دائما." يجعل الابتسام المرأة تبدو ودودة و "ومتقبلة أكثر للرجل" (وبعبارة أخرى ، أكثر اهتماما في ممارسة الجنس). يقول الدكتور بيل: "من الناحية التطورية ، تمت برمجة الرجال للبحث عن نساء أكثر تقبلاً لمبادرات الرجل.
إرتدي ملابس حمراء اللون
ما سبب الإرتباط لدينا مع اللون الأحمر؟ العاطفة والورود والحرارة ... والجنس. لهذا السبب بالذات، أظهر العلم أن ارتداء اللون الأحمر هو إحدى الطرق التي تبدو أكثر جاذبية. يقول الدكتور بيل: "هذه العلاقة المتأصلة باللون الأحمر تُفسَّر جزئياً بتصورات الرجال عن الرغبة الضمنية لممارسة الجنس أكبر بين النساء اللواتي يرتدين الزي الأحمر" . في عام 2013، لاحظت أنا وزملائي هذا التأثير في مجتمع صغير الحجم في بوركينا فاسو ، غرب أفريقيا ، مما يوحي بأن إنجذ ب الرجال إلى اللون الأحمر هو ثقافة عالمية" . لذا بغض النظر عن المكان الذي تعيش فيه ، إذا كنت تبحث عن الحب ، فاللون الأحمر هو طريقك لتحقيق هدفك . وربما قد تكون تفعل هذا بدون ان تشعر . يقول د. بيل إن الدراسات أظهرت أن النساء يملن الى إرتداء اللون الأحمر أو الوردي عندما يكن بيولوجيًا أكثر إستعداداً لممارسة الجنس ، كما يحدث في فترات التبويض.
لا تمارسي الغموض أكثر من اللزوم
قد تعتقد النساء أنها تبدو أكثر جاذبية إذا أبقت على شريكهن في تخمين كيف يشعرن حقاً - وبعض الأبحاث تدعم هذا (وجدت دراسة من الصين أن تكوني صعبة المنال يحافظ على اهتمام الرجال فقط بعد أن يستقر على شريكاً محتملاً). لكن دراسة أحدث من ألمانيا تشير إلى أن الناس على الأرجح يقيّموا الآخرين على أنهم جذابون إذا تمكنوا بسهولة من فهم مشاعرهم التي يعرضونها. السبب في ذلك موجود في الدماغ: كيف يمكن للمشاركين في الدراسة أن يفكوا شفرة الإشارات المرسلة من الطرف الآخر. يقول الباحث في الدراسة سيلك اندرس ، عالم الاعصاب في جامعة لوبيك ، "يجب على الشركاء ان يفهموا ويحسّنوا باستمرار معلوماتهم حول النوايا والدوافع الخاصة بشريكهم، وتوقع سلوك الآخرين ، وتكييف سلوكهم وفقا لذلك". "يبدو أن التفاهم والجاذبية الشخصية يعتمدان على كل من دماغ المرسل ودماغ المستقبِل ، وعلى مدى توافقهما.
تحدث بصوت مرتفع للنساء، ومنخفض للرجال
السيدات تعتقدن أن الصوت الهامس يبدو مثير؟ قد تحتاجين إلى التفكير مرة أخرى. لقد توصلت أبحاث أجريت في المملكة المتحدة إلى أن الصوت المرتفع في النساء أكثر جاذبية للرجال - والعكس صحيح ، أن الصوت المنخفض في الرجال أكثر جاذبية للنساء- يقول الدكتور بيل: "تشير الدراسة السابقة إلى أن الصوت الأعلى يحس بأنه قادم من شخص أصغر بدنياً من حيث حجم الجسم – خاصة إذا كان يحمل الصفات الأنثوية - مثل هذه الصفات أظهرت أنها تزيد من الانجذاب الرجال الجنسي إلى النساء. العكس هو الصحيح بالنسبة للنساء ، اللواتي يبحثن عن الذكور الأكبر بدنياً من حيث الحجم ، إشارة إلى الصوت المنخفض. لكن في دراسة أخرى أجريت في المملك المتحدة ، اعتبر التنفس عند الرجال وكذلك عند النساء جاذباً ، وهو ما يقول الباحثون أنه ربما يكون بسبب أنها تخفف من الصورة الذهنية المسبقة عن العدوانية المرتبطة بحجم الجسم الكبير.
هل لديك روح الدعابة
"إنه يجعلني أضحك" هو أحد الأسباب التي تجعل النساء يقولن أنهن يجدن الرجال جذابين. ثبت علميا أن روح الدعابة في الرجل تجذب انتباه النساء. يقول الدكتور بيل: "لقد وجدت الدراسات أن كل من النساء والرجال يعتبرون" حس الفكاهة " صفة مرغوبة بدرجة كبيرة في شريك رومانسي محتمل. " لكن هناك دراسات أخرى وجدت أن النساء فقط يصنفن في الواقع رجلاً أكثر مرحًا على أنه مرغوباً أكثر - فرغبة المرأة أقل تأثراً بمدى مرحها هى." هذا يعني أن النساء يرغبن في الرجال الذين يجعلهن يضحكن، لكن الرجال يريدون أن تضحك النساء على نكاتهم. ويقول الدكتور بيل: "لقد جادل البعض بأن النساء اللواتي ينجذبن بشكل خاص إلى الرجال الأكثر مرحاً ، له جذور عميقة في تاريخنا التطوري" . "فالفكاهة تتطلب مهارات معرفية وراثية مثل الذكاء والإبداع، لذلك فإن التزاوج مع شخص أكثر مرحاً قد يضيف صفات وراثية أفضل للنسل المحتمل. "نظرًا لأن النساء هن من الناحية التطورية من يقمن برعاية الأطفال الصغار ، فقد يكن مهتمات بشكل خاص بوجود أطفال لديهم جينات جيدة.
إحصل على كلب
الحيوانات الأليفة هى أسرع طريقة للتعارف، فمن الذين لا يحبون جرو لطيف؟ لذلك ليس من المستغرب أن الباحثين في فرنسا وجدوا أن النساء من المرجح إعطاء أرقام هاتفهم ثلاث مرات اكثر إلى الشخص المتأنق ويصاحب كلب عن الشخص الوحيد ، "تميل النساء إلى تخصيص المزيد من المجهود لتربية الأطفال، بينما يخصص الرجال المزيد من الوقت والطاقة للتزاوج" ، كما كتب هال هيرزوغ ، دكتور وأستاذ علم النفس بجامعة وست كارولينا ، وخبيرًا في التفاعل بين الإنسان والحيوان، لذا ، "فإن النساء أكثر حساسية من الرجال لمعرفة كيفية تعامل رفقائهم مع الكلاب والقطط الخاصة بهم. ومن ناحية أخرى، من المرجح أن يستخدم الرجال حيواناتهم الأليفة لجذب رفيقات لهن. "وفقاً لدراسة استقصائية أجرتها جامعة نيفادا ، فإن نصف النساء كان حكمهن على الرفيق يستند إلى كيفية معاملته لحيوانه الأليف ، وقال 35 بالمائة لقد كانوا أكثر انجذابًا إلى رجل يمتلك حيوانًا أليفًا، وقال اثنان وعشرون بالمائة من الرجال إنهم استخدموا حيوانهم الأليف لجذب رفيقة.
كن لطيفاً
بالتأكيد ، أن الإنجذاب لا يتعلق بالمظهر فقط، كما هو الحال في فيلم Gwyneth Paltrow Shallow Hal ، فيبدو كذلك أن الناس الطيبون أكثر جاذبية. "فالكاريزما أو الجاذبية" ليست فقط أن ينظر الى أولئك على أنهم جذابون جسديًا بل ايضاً أن تكون لديهم سمات شخصية مفضلة اجتماعيًا مثل اللطف" ، يقول الدكتور بيل: "من المثير للاهتمام أن الأبحاث الحديثة تشير إلى أن هذه الصورة النمطية قد تؤثر أيضًا في الاتجاه المعاكس ؛ فقد تؤثر السمات الشخصية المفضلة اجتماعيًا أيضًا على تقبل أكبر للجاذبية الجسدية. " إحدى الدراسات من الصين طلبت من ثلاث مجموعات من الناس أن ينظروا إلى صور الوجوه ويقيّمون جاذبيتها. المجموعة التي أعطيت معلومات شخصية إيجابية عن الوجوه (تم إعطاء الآخرين معلومات سلبية أو بدون معلومات) قيمت الوجوه بأنها أكثر جاذبية. " تشير الدلائل المتزايدة إلى أن القول المأثور" ما هو جيد هو جميل " قد يكون حقيقي،" كما يقول الدكتور بيل.
العناية بنفسك
إذا كنت تبحث عن شريك، فمن الأفضل ألا تبدو مثل الجلف. لابد أن تكون "نظيف جسدياً"، أليس كذلك؟ هناك أسباب بيولوجية لهذا. يقول عالم النفس جيريمي نيكلسون ، الذي يكتب مدونة طبيب الجاذبية في مجلة Psychology Today: " يظهر البحث أن جزءاً كبيراً من الجاذبية الجسدية يتركز على الجوانب الأكثر قابلية للتغيير في عرضنا الذاتي". "على وجه التحديد ، تندرج أكثر الميزات الجسدية جاذبية تحت عنوان" العناية بالنفس "، مثل التجمل ، والشعر النظيف ، والملابس الجميلة ، والملابس الجيدة ، والمظهر الجيد ، والوزن الصحي." من الأرجح أننا نبحث عن شريك يتمتع بالصحة والقوة (وهذا يعني جينات جيدة) ، بالإضافة إلى أنه قادر على العناية بالنسل في المستقبل، وهو ما يتضح من الطريقة التي تعتني بها بنفسك. يقول الدكتور نيكلسون: "إن ميزة العناية بالنفس أنها تجعلك جذاب لأنها تشير إلى الطريقة التي ندير بها صحتنا ورفاهيتنا، مما يدل قدرتنا المحتملة كشريك وزوج.
توقف عن القلق
مثل الابتسام و صفة اللطف اللتان تجعلك أكثر جاذبية ، فإن ظهور علامات الإجهاد ، مثل الإنتفاخ تحت عينيك أو البشرة الباهتة ، يجعلك أقل جاذبية. وليس فقط لأن التوتر يميل إلى الظهور على وجوهنا - بطريقة ما، يمكن للآخرين أن يشعروا أنه القلق جزء من جهاز مناعي ضعيف. في دراسة أجريت في أوروبا وجنوب أفريقيا ، صنفت النساء الرجال على أنهم أكثر جاذبية عندما يكون لدى الرجال مستويات أقل من هورمون الإجهاد الكورتيزول وجهاز مناعي أقوى. وقال الباحث في الدراسة فهيونا ر. مور ، وهو طبيب نفساني في جامعة ابرتاي باسكتلندا ، لشبكة سي ان ان: "يبدو ان المرأة قادرة على اكتشاف الرجال الذين لديهم اقوى استجابة مناعية ويبدو انهم يجدونها الاكثر جاذبية". ويظن الباحثون في أن هرمون التستوستيرون المرتبط بجهاز مناعي قوي وانخفاض الكورتيزول يلعب دورا في جذب النساء.
تربية اللحية
من الناحية البيولوجية ، يبحث الرجال والأناث عن السمات الجنسية المميزة في الجنس الآخر – أكثر سمات الرجل جذباً للمرأة والتي تظهر على وجهه هي اللحية. يقول الدكتور نيكلسون: "يشير البحث إلى أن بعض الخصائص الجنسية تكون جذابة ، خاصة تلك التي تبرز الاختلافات بين الذكور والإناث". "على سبيل المثال ، يمكن للأنماط المختلفة من شعر اللحية الحديث النمو أواللحية الكاملة أن تشير إلى رجولة الرجل". ووجدت دراسة حديثة من أستراليا أن النساء يعتبرن الرجال ذوات شعر اللحية الحديث النمو والكثيف الأكثر جاذبية - لكن المثير للاهتمام ، الرجال ذوي اللحى الكاملة هم الأعلى تصنيفاً بالنسبة لقدرتهم الأبوة الصحية.
على الرغم من أن العلاقة بين اللحية والصحة يبدو عشوائيًا ، إلا أنه قد يكون صحيحًا في الواقع. إن اللحية قادرة على منع أشعة الشمس ، لذلك قد تحمي من سرطان الجلد. يمكنهم أيضا منع الغبار وحبوب اللقاح من دخول مجرى الهواء. أما بالنسبة لكونك أبًا صالحًا ، فقد تشير اللحية إلى أن الذكر ناضج جنسيا ومستعدًا للتكاثر.
أبرزي منحنياتك.
المرأة تميل إلى الاعتقاد بأن الرجال يفضلون الأجساد الرفيعة - لكن العكس قد يكون صحيحًا. وفقا للباحثين، يفضل الرجال نسبة الخصر إلى المؤخرة تكون 7:10 ، ما يعني أن يكون جسمك متعرج هو أن لديك القدرة على "الحمل الصحي" . من الناحية البيولوجية ، قد يكون الرجال لديهم نظرة. فقد تبين أن النساء اللواتي يبلغن هذه النسبة من الخصر إلى الفخذين لديهن مستويات مثالية من الاستروجين، وأقل عرضة لأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري. يمكنك أن تمرني الفخذين عن طريق المشي على "مشاية متحركة" - وجد الباحثون في جامعة Texas A & M أن هذه الحركة المتأرجحة تعتبر حركة أنوثة رائعة جاذبة للرجال . يقول الدكتور نيكلسون ، "إن الكعب العالي يمكن أن يبرز سمات تمايلات المرأة الأنثوية أيضًا ، لذا إذا كنت تريد حقًا المبالغة في مسيرتك المتمايلة ، ينصحك العلم بأن ترتدي الكعب العالي.
لا تضعي الكثير من المكياج
يبدو أن هذا من الأمور البديهية. أليس أحمر الشفاه يوضع من أجل للرجال؟ نعم ، ولكن إلى درجة ما - في الواقع ، تعتقد النساء أن الرجال يحبون الكثير من الماكياج وهذا أكثر مما يرغبون في الحقيقة ، فوفقا لدراسة في المملكة المتحدة. وكتب مؤلفو الدراسة "النساء يستعملن مستحضرات التجميل لتكوين تصور غير دقيق لما يفضله الأخرون كما أظهرت دراسة أخرى أن كمية المكياج التي تضعه النساء يمكن أن تؤثر على انطباعات الآخرين عنها. وتقول نانسي إيتكوف، وهي باحثة علم نفس في مستشفى ماساتشوستس العام ، إن "الوجوه ذات الجمال الطبيعي شوهدت بشكل إيجابي ، لكن الوجوه ذات المكياج الثقيل اعتبرت أقل جدارة بالثقة". لكنها تقول أيضا إن النساء لا يضعن الماكياج فقط لإرضاء الرجال. بل يضعنه لأنه يجعلهن يشعرون بمزيد من الثقة – ويعتقدن أنه قد يكون اسلوب أخر لتكون أكثر جاذبية
تنزهي مع الأصدقاء
نتيجة إلى مؤثر"فتيات التشجيع" يبدو الناس أكثر جاذبية عندما يكونون في مجموعة. لكن هذه الملاحظة تستند في الواقع إلى العلم. أظهر البحث الذي أجرته جامعة كاليفورنيا أن المشاركين في الدراسة قاموا بتصنيف صور الأشخاص في المجموعة على أنها أكثر جاذبية من الأشخاص بمفردهم. هذا لأننا نميل إلى النظرة العامة للمجموعة ، مما يؤدي الى زيادة الوجوه الأقل جاذبية. لكن لماذا نميل للوجوه وسطية الحجم ؟ يقول الدكتور نيكلسون: "لقد أثبتت ملامح الوجه النموذجية أو المتوسطة أنها جذابة من حيث المبدأ للشركاء المحتملين". وأظهرت دراسة من إسبانيا أن الرجال يفضلون بالفعل النساء "متوسطات حجم الوجه" - ويعرفون عن كثب حجم ولون وأشكال الوجه التي تشبه الوجوه الأخرى في المجموعة السكانية. ويعتقد أن الوسطية هي أكثر جاذبية لأنها تشير إلى تجمع جيني متنوع ، مما قد يؤدي إلى نسل صحي.
بقلم تينا دونفيتو
المصدر: موقع ريدرز ديجيست
https://www.rd.com/advice/relationships/how-to-be-more-attractive/1/
